domingo, 1 de outubro de 2017

Como a medicina chinesa ajuda na minha recuperação

Há algumas semanas atrás eu comecei a fazer sessões de acupuntura para melhorar a espaticidade dos membros afetados pelo AVC, que é caracterizada pela alteração no tônus muscular, provando a rigidez; dpricipalmente do meu braço e mão esquerdos, e obtive excelentes resultados, uma vez que o meu cérdo manda informação para esses membros retraírem, a acupuntura faz justamente o contrário, faz com que esses membros relaxem, melhorando a rigidez. A técnica que é trabalhada em mim é a acupuntura neurológica, que tem como princípio terapêutico acordar o cérebro e abrir os orifícios. 
Chamada de Xing Nao Kai Qiao, foi desenvolvida pelo Professor Shi Xueming na década de 70 da Universidade de Medicina Chinesa de Tianjin (TUTCM), tem como base a Teoria de Deficiência de Ying de F e R e do bloqueio de orifícios; e a utilização de Yin no tratamento.
A acupuntura é um dos tratamentos médicos mais antigos e teve sua origem na China há mais de 2500 anos e surgiu porque naquela época os médicos não podiam tocar nas princesas e os reis exigiam um tratamento de suas doenças. Diante disso, os médicos começaram a desenvolver artefatos para poder manipular nas princesas e curar suas doenças, e o resultado disso é o que hoje conhecemos por acupuntura. As raízes de sua filosofia estão nos ensinamentos tradicionais do Taoismo, que promove a harmonia entre os humanos e o mundo a sua volta, assim como um equilíbrio entre o yin e o yang.
Durante as sessões cada estímulo dado pela acupunturista vem acompanhado de uma dor muito intensa, um choque como ela mesma faz uma referência à essa dor, mas que não é prolongada, é somente durante o estímulo, o resultado são membros com menos  rigidez, mais leves, e propensos à iniciar um movimento com mais autonomia. São resultados muito favoráveis para a minha recuperação e que obtive desde a primeira sessão, melhorando consideravelmente a circulação energética. Após as sessões, há muito formigamento, principalmente na mão, essa sensação basicamente é a circulação energética voltando e neurologicamente falando é o cérebro mandando estímulos novamente para o local afetado pelo AVC.
A perna também ficou mais leve, com uma melhora significativa no ato de dobrar o joelho, coisa que é muito difícil eu conseguir fazer nessa perna ao caminhar, o que faz com que minha marcha se aproxime mais de um caminhar de uma pessoa sem nenhum tipo de lesão.
Os músculos da minha face também estão ganhando as expressões normais, o que faz com que ela se aproxime bastante de como era antes do AVC.
Apesar da minha mente ser muito ativa, com pensamentos que não param, eu estou mais equilibrada.
Eu também estou com uma postura melhor, não só física, mas também diante dos problemas e situações diários, que nem sempre são fáceis de lidar.
Somente nessa técnica se sente essa dor, normalmente o estímulo é só uma picadinha e a sensação de Q' (tchi) que é a energia chegando até o local. É essa energia que faz com que a melhora seja promovida.

quinta-feira, 6 de julho de 2017

Vivendo com mais consciência 
Por definição a mente é o instrumento humano de gestão, de aprender e de pensar, é função da mente armazenar memórias, definir personalidades,  fazer raciocínio,  ter e emoções de várias ordens, e ainda estabelecer todas as nossas identificações dos nossos papéis dentro da sociedade. E a consciência é uma função dentro da mente, a única a se manifestar com alguma clareza. A consciência não faz julgamentos, não cria conceitos, não fica passeando entre passado e futuro. A consciência vive no presente, no agora. Quem faz essas coisas é a nossa mente, e é por causa da nossa mente que surgem os medos, as ansiedades. Se não dermos tanta importância para todos os pensamentos que a nossa mente produz, se nos preocuparmos apenas em viver no agora, pensando naquilo que estamos fazendo no exato momento, muitas das nossas angústias iriam desaparecer. Porque é diferente ter um futuro planejado, de ficar sonhando com o futuro, aquele momento que você está fazendo uma coisa mas está pensando em outra. A primeira é saudável, a segunda é uma armadilha da sua mente, que para muitas pessoas causa medo e para outras causa ansiedade. Por isso é tão importante se preocupar com o presente, o que você vai fazer depois, vai ser importante depois. Fazer uma coisa de cada vez. Quando você conseguir fazer isso, você vai ver, que cada coisa será muito mais bem feita, do que quando você fazia milhares de coisas ao mesmo tempo. Isso é viver com consciência. A partir do momento que a gente consegue fazer isso, os nossos resultados se tornam melhores, nossa vida fica melhor, os medos e as ansiedades vão embora, porque a nossa única preocupação é com o momento presente, então os temores não tem mais espaço. Mas para conseguir controlar a sua mente, é preciso exercitar, é um exercício diário, é como um alongamento, todo dia você faz um pouquinho mais e quando você vai ver a sua mente não ocupa mais tanto espaço sua vida. E é na consciência que está a base da felicidade em todas as suas experiências, porque a consciência está sempre no presente, ela não nasce, nem morre, não tem passado, nem futuro, assim ela é eterna. É a mente que  gera dor e sofrimento aos que não aceitam as coisas como elas são. Portanto a vantagem de assimilar o que é um e o que é outro será a libertação do sofrimento. Uma verdadeira jornada espiritual.

terça-feira, 28 de março de 2017

As escolhas da vida


A vida é feita de escolhas 
"Às vezes você faz as escolhas e às vezes as escolhas fazem você.  Eu estou vivendo um momento da minha vida que as escolhas me fizeram, porque, eu não escolhi ter um AVC, mas ao mesmo tempo a partir dele eu comecei a enxergar as coisas diferentes, tomar atitudes diferentes, a me tornar uma pessoa melhor do que eu era antes dele, por isso eu nunca enxerguei o AVC como um problema, e sim como uma evolução. Mas a cada escolha que você faz há uma consequência, o importante é não termos medo de fazê-las pensando somente na consequências. Cada escolha que você faz pode resultar em uma grande mudança na sua vida e trazer muitos benefícios que muitas vezes nem esperamos receber. Por isso temos que ser fortes e corajosos para assumir nossas escolhas e lutar por elas. E porque às vezes é a vida que faz escolhas pra nós? Porque é diante das dificuldades que fazemos as escolhas mais significativas das nossas vidas, porque são nessas horas que escolhemos ser fortes para enfrentar tudo o que vem pela frente ou ser fracos e nos deixar abater diante dessas tormentas, mas a escolha de cada um não deve ser julgada nem questionada, porque tudo é muito relativo, cada pessoa é influenciada pelo ambiente que vive, pelas experiências que viveu, pela personalidade que tem e é justamente por isso que  cada um reage de uma maneira diferente às situações mesmo que seja a mesma vivida por diferentes pessoas, cada um vai se comportar de uma maneira. Acredito que o essencial é não deixarmos nos influenciar por ninguém e sim seguir com as nossas escolhas da maneira que achamos que é correto, não importa o que os outros pensem, o que importa é como você se sente em relação à isso. E não voltar atrás, sempre seguir em frente, porque se você tomou uma decisão é porque ela era o melhor para você.